Kurs-Training

Gemeinsam fit und stark werden!

Kurs-Training

Gemeinsam fit werden und Spaß haben

Von Cardio bis Kraft: Fitness-Kurse für ein abwechslungsreiches Training

Kurstraining bietet die ideale Kombination aus Fitness, Motivation und Spaß – und das in der Gemeinschaft! Ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach mehr Energie im Alltag haben möchten, unsere vielfältigen Kurse sind perfekt auf Ihre Fitnessziele abgestimmt.

Wählen Sie aus einem breiten Angebot an Kursen, wie Crosstraining, Krafttraining, Yoga, Pilates, oder Indoor-Cycling. Bei uns finden Sie für jedes Level und jeden Geschmack das passende Training, das Ihnen hilft, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.

Vorteile von Kurstraining

Trainieren in der Gruppe macht Spaß und sorgt für zusätzliche Motivation – gemeinsam fällt es leichter, am Ball zu bleiben.

Kurstraining bietet eine große Vielfalt an Workouts, von Cardio und Kraft bis hin zu Yoga und Pilates, sodass es nie langweilig wird und alle Muskelgruppen angesprochen werden.

Erfahrene Trainer führen durch die Übungen, korrigieren die Technik und sorgen dafür, dass Sie sicher und effektiv trainieren.

Mit einer Vielzahl von Kursen können Sie auf spezifische Ziele hinarbeiten, ob Ausdauer, Muskelaufbau, Flexibilität oder Entspannung.

Kurstraining bietet die Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, zusammen zu trainieren und Spaß an Bewegung zu haben – ideal für Körper und Seele.

Fitness-Kurse im Pavillon

Unter Anleitung erfahrener Trainer erleben Sie ein abwechslungsreiches Training, das keine Langeweile aufkommen lässt und Ihnen die richtige Technik vermittelt. Unsere Fitness-Kurse fördern nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihr Wohlbefinden und Ihre mentale Stärke. Trainieren Sie gemeinsam in einer motivierenden Atmosphäre und lassen Sie sich von der Gruppendynamik mitreißen!

Egal, ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind – Kurstraining bietet Ihnen eine gesunde und effektive Möglichkeit, sich fit zu halten und Spaß an der Bewegung zu haben. Steigen Sie ein und erleben Sie, wie viel Freude es macht, sich gemeinsam in Bewegung zu setzen!

Haben Sie Fragen, welcher Kurs der richtige für Sie sein könnte? Gerne beraten wir Sie!

Ein Ausschnitt unserer beliebten Kurs-Angebote

Bauch Beine Po

Straffen und formen Sie Ihren Körper mit unserem effektiven Bauch-Beine-Po-Workout!

Cross-Training-Kurs im Pavillon Vellberg, Teilnehmer absolvieren outdoor abwechslungsreiche Übungen zur Steigerung der Fitness und Kraft.

Cross-Training - Outdoor

Steigern Sie Ihre Fitness mit Cross-Training – ein intensives Workout für den ganzen Körper!

IRON System

Power und Ausdauer im Iron System Training – formen Sie Ihren Körper effektiv!

Faszientraining

Lösen Sie Verspannungen und steigern Sie Ihre Beweglichkeit mit Faszien-Training!

Indoor-Cycling

Verbrennen Sie Kalorien und stärken Sie Ihre Ausdauer mit einem Indoor-Cycling-Workout!

Wirbelsäulengymnastik-Kurs im Pavillon Vellberg, Teilnehmer führen gemeinsam Übungen unter Anleitung eines Therapeuten aus

Wirbelsäulengymnastik & Rückenschule

Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit Wirbelsäulengymnastik – für mehr Mobilität!

Yoga

Finden Sie Ihre innere Ruhe und Flexibilität mit unserem entspannenden Yoga-Workout!

Kurs zur Sturzprophylaxe im Pavillon Vellberg, Teilnehmer üben unter Anleitung eines Therapeuten zur Verbesserung der Balance und Sicherheit

Sturzprophylaxe / Koordinationstraining

Sicherheit im Alltag, Vermeidung von Stürzen und Steigerung des Selbstvertrauen sind die zentralen Themen des Kurses.